Confesiones
Alejandra Maglietti reveló su dieta "antiflatulencias" y se avergonzó de los detalles
La modelo y abogada reveló en La noche perfecta los detalles de su dieta para controlar la inflamación intestinal y evitar flatulencias.
La abogada y panelista Alejandra Maglietti pasó por La noche perfecta (El Trece, el Tres) y le contó al conductor del ciclo, Sebastián Wainraich, cómo es su dieta antiflatulenta.
En el ida y vuelta, Ale reveló que tiene una alimentación especial para evitar la inflamación intestinal y las molestias digestivas. “Hace años que no meto un gas”, dijo, en el segmento “La pregunta fuerte”, y habló de la dieta libre de Fodmaps.
“En un momento estaba incómoda con una situación que estaba pasando, fui al médico y me recomendó una dieta libre de Fodmaps (Fermentable Oligo-Di-Monosaccharides and Polyols, en inglés)”, explicó.
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Se trata de un régimen alimentario que evita los carbohidratos de cadena corta y alcoholes relacionados, que son mal absorbidos en el intestino delgado. En la traducción completa, comprende a oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables.
Por su parte, Maglietti aclaró que “cada persona debe descubrir qué alimentos le generan malestar, ya que no todos reaccionan de la misma manera”.